Yavaş Yaşama Felsefesinden İlham Alan 5 Yöntem
Yavaş yaşam ya da yavaş yaşam tarzı son yıllarda giderek daha popüler hale geldi. İnsanlar bir süredir modern yaşamın yoğun temposunu yavaşlatmanın ve stres seviyelerini azaltmanın bir yolunu arıyorlar. Yavaş yaşamak hayatın koşuşturmasından kaçmanın ve içinizdeki benlikle yeniden bağlantı kurmanın mükemmel yoludur.
Yavaş yaşama felsefesi ile birlikte, yavaş moda ve yavaş yemek gibi akımlar ortaya çıktı ve insanların günlük hayatlarını daha farklı, daha bilinçli, sakin ve uyumlu bir perspektiften görmelerine yardımcı oldu. Bugün size yavaş yaşam trendinden nasıl ilham alacağınızı ve bu felsefeyi evinizi dekore etmek için nasıl kullanacağınızı göstermek istiyoruz.
Yavaş Yaşama Felsefesinin Kökenleri
1986’da Piazza di Spagna’da bir McDonald’s restoranının açılmasına karşı bir protesto olarak Roma’da ortaya çıktığı iddia ediliyor. Fast-food zincirini protesto edenler, mutfağın standardizasyonuna ve küreselleşmesine şiddetle karşıydı.
Günümüzde yavaş yaşama terimi, esas olarak günlük rutinlerimizi yavaşlatma ve bize gerçek zevk ve mutluluk getiren şeylerle yeniden bağlantı kurmak için zaman ayırma fikrine atıfta bulunmak için kullanılmaktadır. Bu bağlamda, yaşam alanımız yepyeni bir anlam kazanır. Yavaş yaşamayı uygulamak istiyorsanız, rahatlayabileceğiniz ve kendiniz olabileceğiniz uyumlu ve dengeli bir ortam yaratmanız gerekir.
Yavaş yaşam dekorasyonu, tüm aile bireylerinin birbiri ile organik olarak etkileşim kurabilecekleri şekilde tasarlanarak hem gruba hem de bireysel ihtiyaçlara uygun alanlar yaratır. Peki, yavaş dekorasyon nasıl bir şeydir?
1. Yeniden Bağlanmak İçin Bağlantıyı Kes
Dış dünyadan mümkün olduğunca uzaklaşmamızı sağlayacak alanlar yaratmak önemlidir. Bunu yapmanın en iyi yollarından biri bağlantıyı kesmenize yardımcı olabilecek bir aktivite bulmaktır. Örneğin, bir okuma köşesi, meditasyon alanı, egzersiz odası veya yaratıcı düşüncelerinizi hayata geçirebileceğiniz bir sanat ve zanaat atölyesi yaratabilirsiniz.
Uygun bir ortam yaratmak için doğru aydınlatmayı kullandığınızdan emin olmalı ve doğru ambiyansı yaratmak için ortamı düzenleyebilirsiniz. Ayrıca duyuları harekete geçiren farklı aromalar ve kokularla da kullanabilirsiniz.
2. Bitkiler Yavaş Yaşam Tarzı İçin Mükemmel
Odalarınızı bitkilerle doldurmak hem sağlığınıza hem de ruh halinize iyi gelir. Diğer yandan da havayı temizleyerek mekanlarınıza tazelik hissi kazandırabilirler. Bununla birlikte, şüphesiz her ev için en iyi dekoratif unsurlardan biridir. Ayrıca, Feng Shui ilkelerine göre enerjinizi dengelemek için de kullanılabilir.
3.Yumuşak Renkler
Yavaş yaşam estetiğine uygun bir ev yaratmak istiyorsanız, iç mekan dekorasyonunuzun sade ve rahatlatıcı olması gerekir. Bunun için, çeşitli açık ve nötr tonları içeren bir renk paleti seçmek en iyisidir.
Örneğin; beyaz, renk paletinizin temel tonunu oluşturabilir ve toprak tonlarıyla mükemmel eşleşmeler oluşturabilir. Pastel maviler ve yeşiller gibi diğer renkleri de tercih edebilirsiniz.
4.Doğal Işık
Evinizin olabildiğince fazla doğal ışık alması çok önemlidir. Güneş alan, aydınlık odalara sahip olmak ruh halinizi anında iyileştirebilir ve mekanlarınızın her zamankinden daha güzel görünmesini sağlar.
Eviniz fazla doğal ışık almıyorsa endişelenmeyin! Işık miktarını artırmanın birkaç farklı yolu vardır. En iyi seçeneklerden biri, odalarınızdan olabildiğince gereksiz mobilya temizlemektir. Böylece ortamdaki ışık özgürce akabilir.
Ayrıca yumuşak veya pastel renklerde açık renk mobilyalar tercih edilmesini ve güneş ışığı miktarını arttırmak için ayna kullanılmasını tavsiye ederiz.
5.Yavaş Yaşam: Kilit Nokta Denge
Dengeli ve uyumlu alanlar yaratmak söz konusu olduğunda mobilyalarınızın konumu çok önemlidir. Evinizi hiçbir engel veya kısıtlama olmadan rahat ve kolay gezinilebilir hale getirmek önemlidir.
Ayrıca, uygun alanlar sağlayarak aile üyelerinizi en sevdikleri hobilerini ve aktivitelerini sürdürmeleri için teşvik etmeye çalışmalısınız. Ortak alanlar mümkün olduğunca geniş ve açık olmalı ve herkesi bölgeyi paylaşmaya davet etmelidir. Örnek vermek gerekirse, bazılarının yemek yapabileceği, bazılarının masayı kurabileceği ve diğerlerinin sohbet edip haberleri paylaşabileceği açık plan bir mutfak olabilir.
Düzen bir diğer önemli unsurdur ve zihinsel huzur ve denge için gereklidir. Yavaş bir hayat yaşamak istiyorsanız, her şeyin bir yeri olduğundan ve her şeyin yerinde olduğundan emin olmalısınız.
Daha Mutlu Bir Hayat için Yavaş Yaşam
Öyleyse, bu ipuçlarını uygulamaya hazır mısınız? Gördüğünüz gibi, yavaş yaşam tarzını uygulamak o kadar da zor değil. Önemli olan dengeyi bulmaktır.
Bu ipuçları ve püf noktaları sayesinde, biraz daha kolay nefes alıp, huzur ve sükunet hissi veren alanların keyfini çıkarabilir ve boş zamanınızı yavaşlatıp en iyi şekilde değerlendirebilirsiniz.